Котлетки з ягнятини

На порцію

141ккал
12гБілки
10гЖири
0.4гВуглеводи

Лише п'ять інгредієнтів — легкі у приготуванні, соковиті ягнячі кефти.

Інгредієнти

8 порц.
  • фарш з ягнятини500g
  • мелений кмин
  • мелений коріандр
  • часникові зубчики2

    подрібнені

  • мелена м'ята
  • масло

    для змащування

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте всі інгредієнти до однорідної маси. Розділіть на вісім кульок, потім обкачайте кожну на дошці, стискаючи долонею, щоб отримати овал. Нанизайте на чотири металеві шпажки і змажте олією.

  2. 2

    Для приготування на грилі: розігрійте сковороду, доки не відчуєте сильне тепло, і смажте 3‑4 хвилини з кожного боку. Не перевертайте, доки вони не закріпляться, інакше м’ясо прилипне.

  3. 3

    Приправте за смаком і відкладіть. Подавайте кефти з йогуртом та пряними плоскими хлібцями.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток