Макарони з сиром без лактози

На порцію

500ккал
24гБілки
18гЖири
59гВуглеводи

Смакуйте макарони з сиром без лактози – ідеальна зимова комфортна страва для всієї родини.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2 tbsp
  • пшеничне борошно2 tbsp
  • молоко без лактози500ml
  • Парміджано-Реджіано125g

    дрібно натерте

  • Діжонська гірчиця2 tsp
  • макарони-елбо250g

    або коротка паста

  • панірувальні сухарі3 tbsp dried
  • червоний перець кайєннийpinch of paprika or

Покрокова інструкція

  1. 1

    Збийте оливкову олію з борошном у каструлі до однорідної маси, потім під середнім вогнем прогрівайте, доки суміш не стане злегка золотистою і трохи загусне. Поступово вливайте молоко, постійно збиваючи, доки не утвориться гладкий білий соус. Готуйте ще 2 хвилини, доки соус не стане достатньо густим, щоб покривати задню частину ложки. Додайте 100 г Парміджано-Реджіано та діжонську гірчицю, перемішайте і готуйте ще 1‑2 хвилини, доки не розтануть. Приправте за смаком.

  2. 2

    Тим часом відваріть макарони 8‑10 хвилин до стану аль денте. Злийте воду і перемішайте їх із сирним соусом. Перекладіть у форму для запікання, розігрійте гриль до середньої температури. Змішайте сухарі, паприку або кайєнний перець і залишок Парміджано-Реджіано, посипте сумішшю зверху макаронів. Запікайте 5‑8 хвилин, доки верх не стане хрустким і золотистим. Подавайте з гостро заправленим зеленим салатом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток