Картопляний карі з ягнячим фаршем і горохом

На порцію

403ккал
31гБілки
23гЖири
16гВуглеводи

Смачний індійський карі з ягнячим фаршем і горохом, подається з індійським хлібом.

Інгредієнти

4 порц.
  • велика цибулина1

    нарізана

  • часникові зубчики2

    нарізані

  • корінь імбиру4cm piece

    тертий

  • зелені чилі2
  • масло3 tbsp
  • фарш з ягнятини500g

    фарш

  • гарам масала2 tbsp
  • куркума2 tsp
  • нарізані томати½ a can

    (заморозьте решту) або використайте 2 середні свіжі томати

  • натуральний йогурт2 tbsp
  • заморожений горох200g

    або варений свіжий горох

  • невеликий пучок кінзи1

    подрібнений

Покрокова інструкція

  1. 1

    Подрібніть цибулю, часник, імбир і чилі у кухонному комбайні. Нагрійте масло у великій сковороді і обсмажте суміш, доки не випустить аромат. Додайте фарш і смажте, доки він не підрум’яниться, розбиваючи грудки.

  2. 2

    Додайте спеції і смажте 1 хвилину. Додайте томати і доведіть до кипіння, готуйте 1 хвилину, потім перемішайте йогурт, трохи солі та щедру дрібку чорного перцю. При потребі додайте трохи води, потім тушкуйте 30 хвилин. Додайте заморожений горох і готуйте 5 хвилин, після чого додайте кінзу. Подавайте з індійським хлібом або пападумами, чатні та ще трохи йогурту.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток