Кеджері з пашированим яйцем

На порцію

542ккал
31гБілки
17гЖири
63гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 25 хв
БританськаОсновна страваЛегкоРис#Здорове

Карі з рибою та рисом, підходить для сніданку, бранчу або як основна вечеря.

Інгредієнти

4 порц.
  • довгозерновий рис300g
  • оливкова олія2 tbsp
  • цибуля1

    дрібно нарізана

  • часник2

    дрібно нарізаний

  • риба (пакет)390g

    пиріжковий мікс, розморожений, якщо заморожений

  • порошок карі
  • лимонний сік
  • петрушка¼

    нарізана

  • яйця4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Зваріть рис згідно інструкції на упаковці, потім злийте воду і відкладіть. Тим часом нагрійте 1 ст.л. олії на антипригарній сковороді і обсмажте цибулю та часник 5 хвилин. Обваляйте шматочки риби в карі порошку та решті олії. Додайте їх у сковороду. Готуйте ще 5 хвилин, обережно помішуючи та перевертаючи рибу.

  2. 2

    Додайте рис у сковороду, підвищте вогонь і добре перемішайте (риба трохи розпадеться). Готуйте 1‑2 хвилини, потім додайте лимон і петрушку. Зменшіть вогонь до мінімуму і накрийте кришкою.

  3. 3

    Закип'ятіть воду в каструлі, зменшіть вогонь і варіть яйця в підсоленій воді (пошируйте). Приправте кеджері і розподіліть по тарілках, кожну прикрасивши пашированим яйцем.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток