Салат зі шпинатом і персиками

На порцію

368.5ккал
4.5гБілки
32.4гЖири
18.7гВуглеводи

Солодкі персики, хрусткі горішки та ароматна вінегретна заправка. Салат, який поєднує свіжість шпинату з фруктовою ноткою.

Інгредієнти

4 порц.
  • шпинат4 -6
  • персики2
  • маленька червона цибулина1
  • підсмажені кедрові горішки1⁄2
  • зерниста гірчиця2
  • балсамічний оцет1⁄4
  • екстра вірджин оливкова олія6
  • подрібнений часник1 1⁄2
  • цукор1
  • подрібнений чорний перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Приготуйте вінегрет: використовуючи вінчик, змішайте гірчицю, оцет, оливкову олію, часник і цукор у маленькій мисці та відставте.

  2. 2

    У великій салатниці або у чотирьох індивідуальних тарілках розкладіть шпинат, цибулю, персики та кедрові горішки.

  3. 3

    Перед подачею полийте вінегретом і посипте подрібненим чорним перцем.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток