Салат з імбирно‑соєвим соусом

На порцію

195ккал
Білки
Жири
25гВуглеводи

Подайте цей салат разом із грильованим тунцем або стейком, або з'їжте його як надзвичайно здоровий обід.

Інгредієнти

4 порц.
  • молоді листя салату «Гем»4

    розрізані навпіл уздовж

  • заморожені очищені едамаме200g

    (соєві) боби, розморожені

  • морква4

    нарізана довгими паличками

  • редиска140g

    тонко нарізана

  • рисовий оцет2 tbsp
  • соєвий соус з низьким вмістом солі2 tbsp
  • цукор2 tbsp
  • ½ маленької цибулі

    подрібнена

  • нарізаний імбир2 tsp
  • томатна паста1 tbsp
  • рослинна олія2 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть усі інгредієнти для заправки у блендер або кухонний процесор і додайте 1 ст. л. води. Зблендуйте до однорідності. Розкладіть розрізані листя салату, едамаме, моркву та редиску на 4 тарілки або на один великий піднос. Перед подачею полийте заправкою.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток