Ямайська курка «джерк»

На порцію

556ккал
43гБілки
33гЖири
20гВуглеводи

Приготуйте власну приправу «джерк» для маринування курки. Перець Scotch bonnet і спеції додають гостроти та багатого смаку

Інгредієнти

2 порц.
  • курячі стегна2
  • курячі ніжки2
  • перший аромат (allspice)2-3 tsp crushed/powered

    (піменто)

  • сіль1 tsp fine
  • зелена цибуля4

    обрізана

  • біла цибуля1 medium
  • перці Скотч-боннет1- 2
  • зубчики часнику6-8
  • листя чебрецю2-3 tbsp picked
  • сік лайма240ml

    або сік апельсину чи ананаса

  • мальтний оцет60ml white or
  • мікс спецій½ tsp
  • темний цукор1-2 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Збийте всі інгредієнти для маринаду у блендері до отримання густої пасти. Вона не повинна бути надто рідкою, схожа на консистенцію соусу «солодкий чилі». Спробуйте і при потребі скорегуйте приправи. Зберігайте в герметичному контейнері в холодильнику до трьох тижнів.

  2. 2

    Ніжним ножем надріжте шкіру курки, потім покладіть м'ясо в контейнер. Залийте маринадом «джерк», щоб курка була повністю покрита. Можливо, не знадобиться весь маринад. Накрийте і залиште в холодильнику мінімум 4 години, а краще 24 години.

  3. 3

    Розігрійте духовку до 220 °C (200 °C з конвекцією/газ 7). Покладіть курку у форму, придатну для духовки, накрийте фольгою і випікайте 30‑45 хвилин. Зніміть фольгу і полийте курку соками з форми, потім випікайте ще 10 хвилин. Шкіра повинна підрум’янитися. Перевірте готовність, розрізавши найтовстіший шматок курки. Якщо соки вийшли червоні, поверніть у духовку ще на 10 хвилин або доки соки не стануть прозорими. Подавайте з рисом і горохом або будь-яким улюбленим гарніром.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток