Італійські курячі котлети

На порцію

501.3ккал
34гБілки
32.4гЖири
17.4гВуглеводи

Соковиті курячі котлети в паніровці, подаються з легким пастою та салатом.

Інгредієнти

4 порц.
  • білий хліб високої якості2
  • напівжирне молоко1⁄4
  • фарш з курятини1
  • яйце1
  • сіль
  • свіжомелений чорний перець1⁄4
  • масло5
  • сухі сухарі1⁄2
  • тертий пармезан1⁄2
  • кухонна олія2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розламуйте хліб на шматки. У великій мисці замочіть хліб у напівжирному молоці, доки рідина не вбереться, приблизно 2 хвилини. Додайте фарш, яйце, сіль (за потреби), перець і 3 столові ложки масла кімнатної температури. Поставте в морозильник приблизно на 10 хвилин, щоб затверділо.

  2. 2

    Вийміть курячу суміш з морозильника; вона залишиться дуже м’якою. Сформуйте з суміші чотири овальні котлети. У маленькій мисці змішайте пармезан і сухарі, потім обваляйте котлети у цій суміші.

  3. 3

    У великій антипригарній сковороді розігрійте залишкові 2 столові ложки масла та олію на середньому вогні. Обсмажуйте котлети до золотистої скоринки і готовності, по 4–5 хвилин з кожного боку.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток