Prepka
РЕЦЕПТИЕНЦИКЛОПЕДІЯ
БЛОГУВІЙТИ

Швидкий заморожений ягодовий йогурт

На порцію

80ккал
7гБілки
0.4гЖири
11гВуглеводи
Підготовка: 5 хв
АмериканськаДесертЛегкоМорозиво#Без глютену#Без горіхів#Без яєць#Вегетаріанське#Високобілкове#Низькожирне

Три інгредієнти і дві хвилини – легкий протеїновий морозивний десерт, ідеальний після тренування.

Інгредієнти

4 порц.
  • заморожені змішані ягоди250g
  • грецький йогурт↗250g
  • мед або агавовий сироп↗1tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте ягоди, грецький йогурт і мед або агавовий сироп у кухонному комбайні 20 секунд, доки не отримаєте гладку морозивну текстуру. Розкладіть у миски і подайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток