Гранатовий смузі

На порцію

286ккал
10гБілки
Жири
56гВуглеводи

Гранатові зерна змішайте з чорницею і йогуртом в блендері. Потім додайте молоко і збийте всі інгредієнти.

Інгредієнти

2 порц.
  • гранат2 шт.
  • чорниця (морожена)250 г
  • біойогурт150 мл
  • молоко (нежирне)250 мл.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Гранатові зерна змішайте з чорницею і йогуртом в блендері. Потім додайте молоко і збийте всі інгредієнти.

  2. 2

    Гранатові зерна змішайте з чорницею і йогуртом в блендері. Потім додайте молоко і збийте всі інгредієнти.

  3. 3

    Готовий смузі перелийте в стакани, прикрасьте за бажанням.

  4. 4

    Готовий смузі перелийте в стакани, прикрасьте за бажанням.

Джерело: patelnya.com.ua
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток