Гострий і кислий свинячий стір-фрай з перцем

На порцію

506ккал
34гБілки
15гЖири
64гВуглеводи

Свіжа, проста страва з ноткою лайму, дуже корисна і ароматна.

Інгредієнти

2 порц.
  • тайський жасминовий рис100g
  • кунжут1 tbsp
  • соняшникова олія1 tsp
  • свинина (філе)250g

    нарізати смужками шириною пальця

  • 1 червоний і 1 жовтий перець

    видалити насіння та нарізати смужками

  • кукурудзяний крохмаль2 tsp
  • соєвий соус2 tsp
  • сік 1 лайма
  • чистий мед2 tbsp
  • ½ червоного чилі

    нарізаний

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть рис у каструлю з 300 мл киплячої води. Доведіть до кипіння, перемішайте один раз, накрийте кришкою і зменшіть вогонь до мінімуму. Варіть 15 хвилин, доки рис не вбере всю рідину і не буде ідеально готовим. Сухо підсмажте кунжут до золотистого кольору, потім перекладіть у маленьку миску і відкладіть.

  2. 2

    Нагрійте олію у антипригарній сковороді або вокі, додайте свинину та перець і смажте, постійно помішуючи, 5‑6 хвилин на сильному вогні, доки м'ясо не підрум'яниться і не буде готовим. Змішайте кукурудзяний крохмаль і соєвий соус у мисці, потім додайте сік лайма, мед, чилі та кунжут, а також 6 ст. л. холодної води. Влийте у вок і готуйте, доки соус трохи не загусне, постійно перемішуючи, щоб покрити м'ясо та перець. Подавайте з рисом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток