Медово‑запечена репа з чилі та кмином

На порцію

97ккал
Білки
Жири
10гВуглеводи

Цей універсальний коренеплід можна запікати як картоплю – з медом і спеціями виходить особливий гарнір.

Інгредієнти

4 порц.
  • велика репа1

    очищена та нарізана великими шматками

  • оливкова олія2 tbsp
  • чистий мед1 tbsp
  • насіння кмину1 tsp
  • великий червоний чилі1

    без насіння, нарізаний

  • невеликий пучок коріандру

    нарізаний

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C (180 °C вентилятор, газ 6). Перемішайте репу з оливковою олією у неглибокій форму для запікання, потім приправте. Запікайте 35‑40 хвилин, час від часу перемішуючи, доки репа не стане золотистою та м'якою.

  2. 2

    Додайте мед та насіння кмину, перемішайте і продовжуйте запікати ще 10 хвилин, доки не почнуть підрум'янюватись. Вийміть і перемішайте з чилі та коріандром перед подачею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток