Свинина в трав'яному розсолі

На порцію

314ккал
35гБілки
19гЖири
Вуглеводи

Маринування ніжної свинини в розсолі з ялівцем, коріандром і чебрецем робить її соковитою; обсмажте до підрум’янення для смачної страви.

Інгредієнти

6 порц.
  • котлети зі свинини6
  • цукор демерара140g
  • морська сіль200g
  • рожеві перець1 tbsp
  • ягоди ялівцю1 tbsp
  • насіння коріандру1 tbsp
  • лаврові листки2
  • гілочки чебрецю2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть усі інгредієнти розсолу у велику каструлю, додайте 1 л води і доведіть до кипіння. Зніміть з вогню і дайте повністю охолонути. Охолодивши, занурте відбивні у розсол, накрийте плівкою і залиште в холодильнику на 2 години. Потім вийміть їх, промийте під холодною водою і обсушіть паперовим рушником.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 200 °C (180 °C з конвекцією, газ 6). На великій сковороді-гриль розігрійте високу температуру і обсмажте відбивні 3‑4 хвилини з кожного боку до появи підрум’янення (може знадобитися дві порції). Перекладіть їх на деко, застелене фольгою, і запікайте 10‑12 хвилин до готовності.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток