Сендвіч з шинкою, сиром і куркою

На порцію

427.7ккал
43.9гБілки
13.4гЖири
30.5гВуглеводи

Соковитий курячий сендвіч з шинкою та сиром, маринований у соєвому соусі.

Інгредієнти

4 порц.
  • курячі грудки без кісток і шкіри4
  • сіль1⁄4
  • сушені листя петрушки1⁄2
  • соус теріякі1⁄2
  • шинка, медово‑запечена, розрізана навпіл4
  • швейцарський сир або монтерей джек, розрізаний навпіл4
  • булочки для сендвічів4
  • гірчиця Діжон або медова гірчиця
  • листя салату

Покрокова інструкція

  1. 1

    Тонко відбийте кожну курячу грудку молотком або качалкою.

  2. 2

    Посипте курку сіллю та петрушкою, покладіть у неглибоку посудину, збризніть теріякі, накрийте і охолоджуйте 1 годину.

  3. 3

    Злийте зайву рідину, на кожну грудку покладіть половинку шинки та сиру, складіть грудку навпіл і закріпіть зубочисткою.

  4. 4

    Грилюйте курку під кришкою на середньо‑гарячих вугіллях (350‑400 °F) 10‑15 хв, перевернувши один раз.

  5. 5

    Видаліть зубочистки, розкладіть курку на нижню половину булочки, додайте гірчицю та листя салату, накрийте верхньою частиною.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток