На порцію
Здоровий і смачний варіант замість звичної смаженої риби.
Змішайте оливкову олію та лимонний сік. Посипте філе тим'яном, сіллю та перцем і маринуйте в олії та соку приблизно 10‑15 хвилин. Я використав гриль George Foreman, змащений олією каноли, щоб філе не прилипало, і обидві сторони готувалися одночасно. Готував близько 5 хвилин, потім розпилив філе лаймовим соком і продовжив готування ще приблизно 3 хвилини.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою