Грецька баранина з овочами

На порцію

712.2ккал
36.2гБілки
54.7гЖири
20.3гВуглеводи

Ситна страва, яка чудово поєднується з рисовим пловом або пітою, дуже ароматна.

Інгредієнти

4 порц.
  • безкісткова баранина, нарізана кубиками1 1⁄2
  • оцет з червоного вина1⁄4
  • оливкова олія1⁄4
  • подрібнений свіжий орегано1 1⁄2
  • часник, подрібнений4 -5
  • подрібнений чорний перець1⁄4
  • червоний болгарський перець, грубо нарізаний1
  • червона цибуля, нарізана кільцями1
  • серця артишоку, злиті1
  • сіль і перець (за смаком)
  • томати, нарізані дольками2
  • фета, розкришена1⁄2
  • подрібнена свіжа м'ята1 -2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть баранину у неглибоку негальванічну посудину.

  2. 2

    Змішайте оцет, оливкову олію, орегано, часник і перець; полийте баранину і перемішайте.

  3. 3

    Дайте м'ясу маринуватися у цій суміші 1‑3 години.

  4. 4

    Перекладіть баранину у велику глибоку сковороду і готуйте на середньому вогні.

  5. 5

    Додайте перець і цибулю і готуйте приблизно 8‑10 хвилин.

  6. 6

    Потім додайте серця артишоку і томати, приправте сіллю і перцем за смаком.

  7. 7

    Готуйте ще 8‑10 хвилин, доки баранина не стане м’якою, а томати не випустять сік і не розм'якнуть.

  8. 8

    При подачі прикрасьте фетою та подрібненою м'ятою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток