Дуже швидка і смачна підготовка для гай‑лану або кай‑лану. Гай‑лан іноді називають китайською броколі. Стовбури тонші, а також можна їсти красиві жовті квіти. Подається в ресторанах дім‑сам. Час приготування дуже короткий, не перетримуйте.
Помийте гай‑лан і обріжте кінці стебел (близько 1/2 дюйма), відкиньте їх.
Змішайте курячий бульйон, саке та цукор у маленькій мисці і відкладіть.
У великій вок або сковороді нагрійте 1,5 столові ложки рослинної олії на середньому вогні. Додайте зубчики часнику і готуйте, доки не стануть злегка золотистими, приблизно 1‑2 хвилини. Слідкуйте, щоб часник не підгорів.
Збільшіть вогонь до високого і додайте імбир, готуйте 15‑20 секунд, потім додайте стебла гай‑лан.
Велика ложка або лопатка підніміть олію і полийте стебла гай‑лан, готуючи близько 1 хвилини.
Влийте суміш курячого бульйону і негайно накрийте вок або сковороду щільною кришкою.
Зменшіть вогонь до середнього і дайте гай‑лану паритися 3‑4 хвилини. Ви повинні легко проколоти стебла виделкою.
Викладіть гай‑лан на тарілку, залишивши залишкову суміш у воку, і додайте устричний соус та кунжутну олію. Готуйте близько 1 хвилини на середньо‑високому вогні, потім полийте соусом готовий гай‑лан і подайте.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою