Фіговий хліб з горіхами, насінням, рікотто та фруктами

На порцію

249ккал
10гБілки
10гЖири
30гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 75 хв
БританськаСніданокЛегкоВипічка#Здорове

Сніданковий хліб з інжиром, горіхами та насінням, подається з рікотто і фруктами, зберігається до місяця.

Інгредієнти

16 порц.
  • гарячий міцний чорний чай400ml
  • сушені інжири100g

    жорсткі стебла видалені, тонко нарізані

  • сультана140g
  • вівсяна каша50g
  • самопіднісний цільнозерновий борошно200g
  • розпушувач1 tsp
  • мікс горіхів100g

    (мигдаль, волоські горіхи, бразильські горіхи, фундук), плюс 50 г для посипки

  • золоте льняне насіння1 tbsp
  • кунжут1 tbsp

    плюс 2 ч. л. для посипки

  • гарбузове насіння25g
  • велике яйце1
  • рікотта25g

    на одну порцію

  • апельсин1

    або зелене яблуко, товсто нарізане, на одну порцію

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 170°C/150°C з конвекцією/газ 3½. Влийте чай у велику миску і додайте інжири, сультану та вівсянку. Відкладіть настоюватись.

  2. 2

    Тим часом вистеліть дно і боки форми для хліба вагою 1 кг пергаментним папером. Змішайте борошно, розпушувач, горіхи та насіння. Вбийте яйце у охолоджену фруктову суміш, потім додайте сухі інгредієнти до вологих. Вилийте в форму, вирівняйте верх і посипте залишковими горіхами та кунжутом.

  3. 3

    Випікайте 1 годину, потім накрийте верх фольгою і випікайте ще 15 хв, доки шпажка, вставлена в центр хліба, не вийде чистою. Вийміть з форми, охолоджуйте, залишивши пергамент до повного охолодження. Наріжте на скибки, намажте рікотто і подайте з фруктами. Зберігайте в холодильнику до 1 місяця або заморозьте порціями.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток