Салат Еда

На порцію

112.4ккал
4.3гБілки
7.2гЖири
10гВуглеводи

Швидкий та легкий салат, який часто подається як гарнір.

Інгредієнти

4 порц.
  • черрі помідори1
  • пікантні мариновані зелені оливки1
  • огірок1
  • цибуля відалія1
  • пармезан1⁄4
  • сіль1⁄2
  • перець1⁄4
  • пікантна італійська заправка1⁄4
  • листя салату4

Покрокова інструкція

  1. 1

    *Ви можете замінити італійську заправку на томатно-базилікову, томатно-ореганову, грецьку або бальзамічну.

  2. 2

    Страва також смакує чудово без будь‑якої заправки.

  3. 3

    Помийте помідори і розріжте їх навпіл.

  4. 4

    Грубо наріжте оливки, не миючи їх.

  5. 5

    Очистіть і наріжте огірок.

  6. 6

    Тонко наріжте і наріжте кубиками цибулю.

  7. 7

    Натріть пармезан великими смужками.

  8. 8

    Добре струсніть заправку.

  9. 9

    Змішайте всі інгредієнти, перемішайте, накрийте та охолодіть у холодильнику близько 2 годин.

  10. 10

    Подайте на ліжку листя салату і насолоджуйтесь.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток