Легкий ризотто з чилі та м'ятними крихтами

На порцію

747ккал
39гБілки
14гЖири
108гВуглеводи

Дешевий гороховий ризотто з лимонною цедрою та італійським твердим сиром.

Інгредієнти

2 порц.
  • рослинна олія1 tbsp

    плюс трохи

  • цибуля1

    нарізана

  • часник3

    подрібнений

  • рис арборіо200g
  • гарячий курячий або овочевий бульйон1l
  • заморожений горох300g
  • італійський твердий сир (пекоріно, пармезан25g

    або вегетаріанська альтернатива, тертий

  • сік і цедра 1 лимона
  • схований хліб2

    (найкраще кілька днів старий)

  • заморожений червоний чилі2

    (без насіння, якщо не любите дуже гостре), див. підказку нижче ліворуч

  • м'ятаsmall bunch

    нарізана

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій каструлі. Додайте цибулю і готуйте 5 хвилин, потім додайте часник. Перемішайте рис 1‑2 хвилини, після чого поступово вливайте бульйон, постійно помішуючи, доки рис майже не звариться і бульйон не всмокчеться — це займе близько 20 хвилин. Тим часом перелийте горох у друшляк і промийте під гарячою водою, доки не розморожується. Добре зцідіть, перелийте в миску і грубо розімніть картопляним пресом.

  2. 2

    Зніміть ризотто з вогню, додайте горох, сир і трохи лимонного соку, потім добре приправте.

  3. 3

    Натріть хліб на крупній терці, отримавши грубі крихти. На дрібнішій стороні терки натріть чилі. На сковороді розігрійте трохи олії, додайте чилі, цедру лимона та крихти і смажте 2 хвилини до хрусткості, потім додайте м'яту і посипте ризотто перед подачею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток