Корисна та смачна страва, в одній порції 263 ккал, 38 г вуглеводів, 17 г білка і 5 г жиру. Я отримав рецепт, а потім часто додаю трохи подрібненого часнику, розмарину, чебрець та лавровий лист.

Інгредієнти

6 порц.

яловичина (філейна кругла стейк, без кісток, нарізана кубиками)↗3⁄4
канолова олія↗1
картопля середнього розміру (неочищена), нарізана кубиками 2,5 см4
морква середнього розміру, нарізана кубиками 3,8 см↗5
стебло селери, нарізане кубиками 2,5 см↗1
велика цибулина, нарізана кубиками 2,5 см↗1
консервовані крупні томати в соусі1
швидкозростаюча тапіока3
соус для підрум'янювання↗1
чорний перець↗1⁄4
заморожений горох↗1

Покрокова інструкція

1
У голландській каструлі обсмажте м'ясо в олії до золотистого кольору.
2
Додайте наступні 8 інгредієнтів.
3
Накрийте кришкою і випікайте при 300°F (150°C) 4‑5 годин, перемішуючи двічі.
4
Додайте горох за останні 30 хвилин випікання.

Джерело: food.com

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток