Легкі huevos rancheros

На порцію

682ккал
27гБілки
46гЖири
32гВуглеводи

Легкий мексиканський сніданок, який підтримає вас протягом усього ранку; цей рецепт huevos rancheros (або «яйця в стилі ранчо») наповнений яскравими кольорами та смаком.

Інгредієнти

1 порц.
  • рослинна олія1 tbsp

    або соняшникова олія

  • кукурудзяна тортилья1

    обгортка

  • яйце1
  • консервована чорна квасоля200g

    злити рідину

  • лаймjuice ½
  • авокадо½ ripe

    очищений та нарізаний

  • фета50g

    крихлений

  • гострий соусhot

    (нам подобається сирача)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію на сковороді на сильному вогні. Додайте тортилью і смажте 1‑2 хвилини з кожного боку, доки краї не стануть хрусткими. Перекладіть на тарілку.

  2. 2

    Розбийте яйце у сковороду і приготуйте його за смаком. Тим часом перелийте квасолю в миску, приправте, додайте трохи соку лайма і легенько розімніть виделкою.

  3. 3

    Розподіліть квасолю по тортилії, зверху викладіть яйце, авокадо, фету та гострий соус. Перед вживанням ще трохи вичавіть сік лайма.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток