Легкі запечені курячі грудки (заморожені)

• заморожені курячі грудки, по одній на людину↗2 -6
• соус барбекю або 1,5 склянки пастового соусу↗1 1⁄2
• Опціонально
• коричневий цукор↗2
• мед↗1
• морква (будь-які овочі) або 1/2 склянки картоплі (будь-які овочі)↗1⁄2
• сир у скибках, по одній на курячу грудку↗2 -6

Покрокова інструкція

1. 1

   Розігрійте духовку до 375°F.

2. 2

   Змазайте форму для запікання антипригарним спреєм.

3. 3

   Розмістіть заморожені курячі грудки у формі.

4. 4

   Залийте соусом.

5. 5

   Випікайте 45 хвилин.

6. 6

   Опції: Додайте овочі для однорідного блюда.

7. 7

   Якщо використовуєте сир, додайте його за останні 2 хвилини випікання, щоб він розтанув і підрум’янився за вашим смаком.