Легкі сирні рисові оладки з беконом

На порцію

660.2ккал
26.8гБілки
37.2гЖири
54.3гВуглеводи

Знайшли цей рецепт у журналі Rach. Він не такий жирний, як інші оладки. Також можна використати залишки рису з китайського ресторану, якщо не хочете варити рис.

Інгредієнти

4 порц.
  • рис арборіо1
  • слайси бекону, нарізані3
  • терта моцарела1
  • тертий пармезан1
  • велике яйце, злегка збите1
  • сіль
  • перець
  • приправлені сухарі1⁄2
  • екстра вірджин оливкова олія1⁄4
  • шпинат, грубо нарізаний10
  • дрібка червоного перцю1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Застеліть деко пергаментним папером. У середній каструлі доведіть рис і 2,5 склянки води до кипіння. Зменшіть вогонь і тушкуйте, доки рис залишиться трохи твердим, але буде готовим, а вода випарується, приблизно 20 хвилин. Перекладіть у велику миску і дайте трохи охолонути. Це приблизно 3 склянки готового рису.

  2. 2

    У великій сковороді обсмажте бекон до хрусткої скоринки. За допомогою шумовки додайте бекон до рису, залишивши сковороду з беконним жиром. Додайте до рисової суміші моцарелу, пармезан і яйце, перемішайте. Приправте сіллю і перцем.

  3. 3

    Розподіліть рисову суміш на 12 порцій на підготовленому деко. Сплюсніть у котлети діаметром 3 дюйми. Обсипте обидві сторони сухарями. Панко також підходить.

  4. 4

    Додайте оливкову олію у сковороду і розігрійте на середньо‑високому вогні. Додайте котлети і смажте, один раз перевернувши, доки вони не стануть хрусткими, близько 5 хвилин. Злийте зайвий жир на паперові рушники.

  5. 5

    За бажанням. Додайте шпинат у сковороду і готуйте на сильному вогні, перемішуючи, доки не зав'яне, близько 2 хвилин. Приправте подрібненим червоним перцем. Викладіть шпинат на оладки.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток