Апельсинове курча у мультиварці

На порцію

304.1ккал
28.9гБілки
3.9гЖири
39.7гВуглеводи

Я підготував це ввечері у мультиварці. Легка страва.

Інгредієнти

4 порц.
  • великі моркви2
  • великі червоні болгарські перці2
  • часникові зубчики3
  • курячі грудки без кісток і шкіри4
  • апельсиновий сік12
  • мелений імбир2
  • сіль1
  • перець1⁄2
  • апельсини5
  • зелена цибуля4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Очистіть і наріжте моркву на кусочки 2" і покладіть у мультиварку.

  2. 2

    Додайте шматочки болгарського перцю розміром 1/2 дюйма.

  3. 3

    Додайте дрібно нарізаний часник.

  4. 4

    Накрийте кубиками курки розміром 3/4".

  5. 5

    Посипте сіллю, перцем, імбиром курку і додайте заморожений апельсиновий сік.

  6. 6

    Накрийте кришкою і готуйте 4‑6 годин на низькому режимі.

  7. 7

    За кілька хвилин до подачі додайте скибочки апельсина, подайте з рисом і посипте нарізаною зеленою цибулею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток