Кремова паста з лососем

На порцію

1140ккал
39гБілки
77гЖири
61гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 15 хв
ІталійськаВечеряЛегкоПаста#Без горіхів

Насолоджуйтесь цим кремовим блюдом з лососем на двох. Воно зігріваюче та ситне, і готове всього за 30 хвилин. Подавайте з зеленим салатом

Інгредієнти

2 порц.
  • філе лосося2
  • оливкова олія1 tbsp

    плюс 1 ч.л. при запіканні

  • пенне175g
  • шалот2

    або 1 маленька цибулина, дрібно нарізана

  • зубчик часнику1

    подрібнений

  • біле вино100ml
  • двожирні вершки200ml

    або крем‑фреш

  • лимон¼

    цедра та сік

  • кріп½ small bunch

    дрібно нарізаний

Покрокова інструкція

  1. 1

    Ви можете або парити, або запікати лосося, залежно від того, чи хочете ви розігріти духовку. Щоб запікати, розігрійте духовку до 200C/180C fan/gas 6, викладіть на деко, полийте олією та запікайте 12 хвилин, доки риба не стане непрозорою і м'ясо не почне кришитися при натисканні. Щоб парити, розмістіть філе шкірою вниз у пароварці і паріть над каструлею з киплячою водою 8‑10 хвилин, доки не буде готовим.

  2. 2

    Поки лосось готується, відваріть пасту 10 хвилин до стану аль денте, потім злийте воду, залишивши 100ml води від пасти.

  3. 3

    Нагрійте олію на середньому вогні у широкій сковороді і обсмажте шалот 6 хвилин, доки він не стане м'яким, але не золотистим. Додайте часник і смажте ще хвилину, доки не випустить аромат. Додайте вино, кип'ятіть кілька хвилин, доки об'єм не зменшиться вдвічі, потім додайте вершки і добре приправте. Доведіть до дуже легкого кипіння.

  4. 4

    Розділіть готовий лосось на великі шматки, залишивши шкіру. Додайте його до соусу разом з готовою пастою. Додайте цедру лимона, трохи соку та більшість кропу. При необхідності додайте краплю води від пасти до соусу, щоб покрити пасту. Обережно перемішайте, щоб лосось залишився великими шматками. Перевірте смак, якщо використовуєте двожирні вершки, можливо, знадобиться ще трохи лимонного соку. Посипте свіжомелений чорний перець і розсипте залишки кропу. Подавайте з зеленим салатом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток