Запечені кабачкові оладки

На порцію

289ккал
15гБілки
11гЖири
36гВуглеводи

Кілька кабачків, терка і ви готові створити смачну вегетаріанську страву для обіду або сніданку.

Інгредієнти

4 порц.
  • борошно140g
  • яйця2
  • молоко175ml
  • чеддер50g

    крихти

  • шніток

    дрібно нарізаний

  • кабачки2

    натерті

  • оливкова олія1 tsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C (конвекція 180 °C, газ 6). Пересипте борошно в миску, приправте, потім поступово додайте яйця та молоко, перемішуючи до отримання однорідного тіста. Додайте сир і половину шнітку, перемішайте.

  2. 2

    У сухій антипригарній сковороді на сильному вогні обсмажте кабачки, постійно помішуючи 3‑4 хвилини, доки вони не стануть м’якими. Перекладіть їх на паперовий рушник, відтисніть зайву вологу і додайте до тіста.

  3. 3

    Змастіть сковороду олією, потім викладайте невеликі порції тіста ложкою, смажте по 2‑3 хвилини з кожного боку до золотистого кольору. Продовжуйте, доки не отримаєте 12 оладок, потім перекладіть їх на деко і доведіть у духовці ще 8 хвилин.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток