Свинячі смужки в паніруванні

На порцію

196.4ккал
15.8гБілки
10.3гЖири
9.1гВуглеводи

Схоже на курячі чи яловичі смужки, але зі свинини; легко готувати, можна подавати як закуску.

Інгредієнти

  • безкісткові свинячі відбивні, товщиною 1/2 дюйма, без видимого жиру4
  • яйце, злегка збите1
  • молоко1⁄3
  • мелений чорний перець1⁄2
  • сіль для приправ1 1⁄2
  • самопіднімаюче борошно3⁄4
  • каджунська приправа1⁄8 - 1⁄4
  • канолова олія1⁄4 - 1⁄3
  • білий соус
  • борошно1⁄4
  • молоко1 - 1 1⁄4
  • сіль і перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розріжте кожну відбивну на три довгі смужки.

  2. 2

    За допомогою молотка для м’яса відбийте кожну смужку до товщини ¼ дюйма.

  3. 3

    Добре змішайте молоко з яйцем; відкладіть.

  4. 4

    Змішайте борошно, перець, сіль для приправ і, за бажанням, каджунську приправу.

  5. 5

    Обваляйте кожну смужку у борошняній суміші.

  6. 6

    Потім сплюсніть кожен шматок долонею.

  7. 7

    Занурте кожну смужку у яєчну суміш.

  8. 8

    Знову обваляйте у борошняній суміші.

  9. 9

    Розкладіть смужки на алюмінієвій фользі, щоб вони підсохли 10 хвилин.

  10. 10

    Нагрійте олію у великій сковороді на середньому вогні, доки вона не стане гарячою, але не димить.

  11. 11

    Додавайте по шість смужок за раз.

  12. 12

    Смажте до золотистого кольору; переверніть і повторіть.

  13. 13

    Повторюйте крок 12, доки всі смужки не будуть готові.

  14. 14

    Зніміть зайвий жир на паперових рушниках.

  15. 15

    Подавайте з білим соусом.

  16. 16

    Видаліть олію, залишивши 4 столові ложки.

  17. 17

    Додайте ¼ склянки борошна.

  18. 18

    Збивайте вінчиком, доки не утвориться паста.

  19. 19

    Додайте від 1 до 1¼ склянки молока; перемішуйте, доки не досягнете бажаної густини (соус густіє під час стояння).

  20. 20

    Додайте сіль і перець за смаком.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток