Чіпотле, кукурудза та креветкові оладки з авокадовим пюре

На порцію

576ккал
26гБілки
38гЖири
30гВуглеводи

Приготуйте ці смачні оладки як закуску або легку основну страву, подаючи їх з ароматним авокадовим пюре – їх також можна подавати з гуакамоле або чіпотле айолі.

Інгредієнти

12 порц.
  • дрібна кукурудзяна крупа50g

    або полента

  • звичайне борошно50g
  • солодка кукурудза225g

    з консерви або замороженої (злити, якщо з консерви)

  • великі яйця3
  • молоко75ml
  • вершкове масло40g

    розтоплене та охолоджене

  • розпушувач1 tsp
  • паста чіпотле3 tsp

    або чіпотле у вигляді порошку

  • червоний чилі1

    розрізаний навпіл, без насіння та подрібнений

  • зелена цибуля2

    дрібно нарізана

  • сирі очищені королівські креветки300g

    грубо нарізані

  • соняшникова олія

    для смаження

  • сметана

    і дольки лайма, для подачі

  • стиглі авокадо2
  • лайми2

    вичавлені

  • зубчик часнику1

    натертий у пюре

  • оливкова олія першого віджиму1 tbsp
  • шері оцет¼ tbsp
  • дрібно нарізана кінза2 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Підготуйте авокадо прямо перед приготуванням котлет, оскільки воно потемніє, якщо залишити надовго. Розріжте авокадо навпіл, видаліть кісточку та вийміть м’якоть. Потовчіть її разом з усіма іншими інгредієнтами до однорідної маси. Спробуйте на смак (можливо, захочете додати трохи більше оцту). Накрийте і відкладіть.

  2. 2

    Для оладки покладіть кукурудзяну крупу, борошно, половину солодкої кукурудзи, яйця, молоко, розтоплене та охолоджене масло та розпушувач у кухонний комбайн і, використовуючи функцію імпульс, швидко змішайте. Приправте і вручну додайте решту кукурудзи, пасту чіпотле, червоний чилі, зелену цибулю та креветки.

  3. 3

    Нагрійте трохи олії у великій сковороді і, коли вона стане гарячою, але не димить, ложкою викладайте порції тіста для кукурудзяних оладок у сковороду. Спробуйте отримати оладки діаметром приблизно 10 см. Якщо використовуєте велику сковороду, можна приготувати чотири оладки одночасно. Коли кожна оладка підрум'яниться знизу і на поверхні з'являться бульбашки, переверніть її і смажте до золотистого кольору. Перекладіть кожну оладку на подвійний шар кухонного паперу. Ви можете тримати оладки теплими на деку (в один шар) у низькотемпературній духовці, доки готуєте решту. Додавайте олію за потреби. Подавайте оладки з авокадовим пюре, сметаною та дольками лайма.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток