Китайська барбекю свиняча вирізка

На порцію

178.5ккал
23.5гБілки
6.8гЖири
4.4гВуглеводи

Соковита свиняча вирізка, запечена з ароматними китайськими спеціями.

Інгредієнти

4 порц.
  • свинина вирізка1
  • коричневий цукор2
  • п'ять спецій1⁄2
  • сіль1⁄4
  • перець кайєн1⁄8
  • соус хойсін1
  • апельсиновий сік1
  • темна кунжутна олія1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 400°F (204°C).

  2. 2

    Обріжте зайвий жир з м'яса.

  3. 3

    Змішайте цукор, п'ять спецій, сіль і перець кайєн. Натріть м'ясо сумішшю спецій.

  4. 4

    Розмістіть м'ясо на решітці, змащеній кулінарним спреєм, у фольгою вкритій форму для запікання.

  5. 5

    Випікайте 10 хвилин.

  6. 6

    Тим часом змішайте соус хойсін, апельсиновий сік і олію; змастіть вирізку. Випікайте ще 10‑15 хвилин або доки температура не досягне 155°F (68°C).

  7. 7

    Вийміть з духовки; накрийте фольгою і дайте постояти 5 хвилин перед нарізанням.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток