Курячий сате з арахісовим соусом

На порцію

174.4ккал
23.1гБілки
6.5гЖири
5.5гВуглеводи

Курячий сате подається з ароматним арахісовим соусом.

Інгредієнти

5 порц.
  • куряче філе без кісток і шкіри (500 г)1
  • арахісове масло2
  • курячий бульйон2
  • свіжий коріандр, подрібнений2
  • рисовий винний оцет1
  • мед1
  • кунжутова олія2
  • соєвий соус2
  • часник, подрібнений1
  • імбир, подрібнений1
  • кунжут, підсмажений1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 425°F (220°C).

  2. 2

    Збризніть форму для випікання олійним спреєм.

  3. 3

    У маленькій мисці або кухонному комбайні змішайте арахісове масло, курячий бульйон, коріандр, рисовий оцет, мед, кунжутову олію, соєвий соус, часник, імбир і кунжут.

  4. 4

    Відкладіть 3 столові ложки (45 мл).

  5. 5

    Наріжте курку кубиками 1 дюйм (2,5 см).

  6. 6

    Нанизайте на 10 маленьких бамбукових або барбекю шпажок.

  7. 7

    Розкладіть шпажки у підготовлену форму.

  8. 8

    Змажте половиною відкладеного арахісового соусу.

  9. 9

    Випікайте приблизно 5 хвилин.

  10. 10

    Переверніть і змажте залишком 1,5 столових ложки (20 мл) соусу.

  11. 11

    Випікайте ще 5 хвилин або доки курка не буде готова.

  12. 12

    Подайте з залишком арахісового соусу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток