Курка Манчуріан

На порцію

329.5ккал
23.3гБілки
20.3гЖири
13.3гВуглеводи

Смачна азійська страва з куркою та ананасом.

Інгредієнти

4 порц.
  • курячі грудки3
  • часникові зубчики4
  • оливкова олія3
  • кільце ананаса1
  • соус Вустерширський2
  • соус чилі-часник4
  • томатний кетчуп4
  • лимонний сік1
  • чорний перець1⁄2
  • сіль
  • кукурудзяний крохмаль (змішаний з невеликою кількістю води до пасти)2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Подрібніть часник і ананас.

  2. 2

    Наріжте курячі грудки тонкими довгими смужками.

  3. 3

    Нагрійте олію у сковороді і підсмажте в ній часник кілька секунд.

  4. 4

    Потім додайте курку та ананас і обсмажуйте.

  5. 5

    Готуйте, доки колір не зміниться, потім додайте соус Вустерширський і зменшіть вогонь.

  6. 6

    Тепер додайте соус чилі-часник і томатний кетчуп.

  7. 7

    Додайте лимонний сік, сіль, подрібнений червоний чилі та порошок чорного перцю, добре перемішайте.

  8. 8

    Тушкуйте на повільному вогні кілька хвилин, потім підвищте вогонь.

  9. 9

    Одразу додайте кукурудзяний крохмаль, постійно помішуючи. Перемішуйте 1‑2 хвилини.

  10. 10

    Подавайте гарячим з рисом на ваш вибір.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток