Киш з пореєм, шинкою та сиром

На порцію

295ккал
20гБілки
21гЖири
Вуглеводи

Низьковуглеводна страва з пореєм, шинкою та сиром за 25 хвилин.

Інгредієнти

4 порц.
  • порі8

    тільки біла частина

  • шинка варена8
  • чеддер100g

    тертий

  • гірчиця Діжон2 tbsp
  • крем-фреш6 tbsp

    (повожирна або знижена жирність)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C/фан 180 °C/газ 6. Варіть пореї у каструлі з підсоленою киплячою водою 4‑5 хв, доки не стануть м’якими. Злийте воду, охолодіть під холодною водою, щоб зупинити готування, знову злийте і обсушіть паперовим рушником.

  2. 2

    Обгорніть кожен порей скибкою шинки, викладіть їх поруч у великій формі для запікання. Змішайте чеддер у мисці з гірчицею Діжон та крем‑фреш, доки не однорідно. Приправте за смаком. Нанесіть суміш на пореї, запікайте 15‑20 хв, доки не закипить і не стане золотистим. Подавайте одразу з хрустким хлібом, щоб вбирати соус.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток