Запіканка з цвітної капусти та картоплі

На порцію

610ккал
23гБілки
37гЖири
44гВуглеводи

Чудова овочева страва, яку можна подати, коли потрібен трохи комфорту посеред тижня

Інгредієнти

4 порц.
  • картопля восковистого типу600g

    наприклад Maris Peer

  • велика цвітна капуста1

    нарізана на суцвіття розміром у укус

  • несолоне масло1 tbsp

    плюс додатково для форми

  • зубчик часнику1

    дрібно нарізаний

  • цибуля2

    дрібно нарізана

  • яйця3
  • ціле молоко150ml
  • вершки для збивання200ml
  • груйєр150g

    тертий

  • мелений мускатний горіх1 pinch
  • зелена цибуля1 tbsp

    дрібно нарізана

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180°C/160°C з конвекцією/газ 4. Очистіть і наріжте картоплю на дольки. Перекладіть картоплю у велику каструлю, залийте холодною водою, посоліть щедро. Доведіть до кипіння і варіть 5 хвилин. Додайте суцвіття цвітної капусти і варіть ще 3‑5 хвилин, доки картопля і капуста не стануть м’якими. Добре зцідіть і залиште, щоб випарувалась волога.

  2. 2

    Змастіть маслом форму для запікання розміром 25 × 25 см. У сковороді розігрійте масло до появи піни, потім додайте часник і цибулю. Обережно смажте кілька хвилин, доки вони трохи не розм’якнуть. Зніміть з вогню. Перекладіть картоплю і капусту у форму і перемішайте з розм’якшеною цибулею. У кувшинi збийте яйця, молоко та вершки, після чого додайте половину сиру. Приправте меленим мускатним горіхом, сіллю та перцем і обережно вилийте суміш на овочі. Посипте рештою сиру і випікайте в духовці 25 хвилин до золотистого кольору. Посипте подрібненою зеленою цибулею і подавайте. Цей рецепт надано Das Kochrezept і не був повторно протестований нами.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток