На порцію
Ця вершкова цвітна капуста з нутом – ідеальна вечеря у будні! Запечена ароматна капуста, соус з вершкового масла, банка нуту та порція парового рису, прикрашені м'ятним соусом зверху.
Запечіть цвітну капусту: Перемішайте капусту з авокадовою олією, кмином, гарам масалою, порошком карі, копченою паприкою та сіллю. Запікайте при 425 °F 20 хвилин у фритюрниці, або 425 °F 30 хвилин у духовці, доки не стане золотистою та ароматною.
Приготуйте м'ятний соус: Зблендуйте всі інгредієнти до однорідної гладкості. Я люблю добре збити, щоб соус був менш кусчастим і більш гладким зеленим.
Час вершкового соусу: Додайте вершковий соус і нут у велику сковороду. Легко розімніть нут товкачкою для картоплі, щоб надати цікаву текстуру (за бажанням). Поверніть цвітну капусту назад у сковороду.
Подача: Подайте вершкову цвітну капусту на рисі та полийте м'ятним соусом. За бажанням додайте мариновану цибулю. Смачного!
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою