Реліш з чорнобобовим горохом

На порцію

83.3ккал
3.4гБілки
2.1гЖири
14.3гВуглеводи

Смачний гарнір або закуска, швидко готується, ідеально підходить для пікніків і потлів.

Інгредієнти

20 порц.
  • чорнобобові горохи2
  • солодка кукурудза або заморожена кукурудза1
  • дроблені зелені чилі1
  • чорні оливки1
  • велика солодка цибуля1
  • великі помідори1
  • великий болгарський перець1
  • стебло селери1
  • гострий перець1
  • італійська заправка1⁄4
  • цукор1
  • сіль1
  • часник1
  • часниковий порошок1
  • мелений кмин1
  • teaspoon black pepper1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Злийте рідину з консервів і змішайте всі інгредієнти.

  2. 2

    Охолодіть протягом ночі або кілька годин.

  3. 3

    Подавайте з тортильними чи піта чіпсами.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток