Буряковий салат

На порцію

171ккал
Білки
Жири
20гВуглеводи

Суперкорисний гарнір до основної страви.

Інгредієнти

4 порц.
  • свіжа молода буряк500g
  • молодка морква250g
  • зелена цибуля (пучок)1

    дрібно нарізана

  • кеш’ю50g

    або солені арахіси

  • нежирний йогурт150g
  • чистий мед
  • дрібка чилі

    і порошок імбиру

Покрокова інструкція

  1. 1

    Закріпіть грубу тертку на вашому кухонному комбайні. Очистіть і натріть буряк та моркву.

  2. 2

    Перекладіть у миску, додайте зелену цибулю та горіхи. Змішайте йогурт, мед, чилі і імбир. Подавайте порції салату, поливши їх невеликою кількістю заправки.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток