Тарт з буряком та карамелізованою цибулею

На порцію

395ккал
13гБілки
19гЖири
45гВуглеводи

Чудова вегетаріанська основна страва, яку можна приготувати заздалегідь, і вона набагато простіша, ніж здається, від Trill Farm у Девоні.

Інгредієнти

6 порц.
  • цільнозернове борошно175g
  • вівсяні пластівці100g
  • масло100g
  • терта морква100g
  • великі цибулини3

    нарізані

  • середня буряк3

    очищений і натертий

  • яйця середнього розміру3
  • молоко250ml

    (коров'яче, козяче або вівсяне молоко)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180°C/160°C з конвекцією/газ 4. У кухонному комбайні перемішайте борошно, вівсяні пластівці та масло до крихти, додайте терту моркву і продовжуйте обробляти, доки суміш не з’єднається в кулю. Або втирайте масло в сухі інгредієнти, додайте моркву і сформуйте кулю. Обережно розкачайте тісто і викладіть у металеву форму діаметром 25 см для піци або неглибоку форму для тарту. Охолодіть.

  2. 2

    Обережно обсмажте цибулю в олії 15‑20 хвилин, доки вона не почне карамелізуватись. Покладіть буряк у форму з тістом і накрийте цибулею. Збийте яйця з молоком, приправте і вилийте суміш на цибулю та буряк. Випікайте, знизивши температуру до 160°C/140°C з конвекцією/газ 3 після 15 хвилин, ще 40 хвилин або доки не стане твердим і золотистим.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток