Яловиче карі

На порцію

337ккал
29гБілки
19гЖири
11гВуглеводи

Приготуйте наше просте яловиче карі і подайте його з шматком наан хліба, щоб вбирати смачний соус. Якщо ви хочете менш гостре, просто додайте менше порошку чилі.

Інгредієнти

4 порц.
  • рослинна олія2 tbsp
  • нарізане кубиками яловиче м'ясо для тушкування500g
  • масло1 tbsp
  • велика цибулина1

    нарізана

  • зубчики часнику2

    подрібнені

  • імбир1 thumb sized piece of

    дрібно натертий

  • порошок чилі¼ tsp hot
  • куркума1 tsp
  • мелений коріандр2 tsp
  • стручки кардамону3

    подрібнені

  • нарізані помідори (консервовані)400g can
  • яловичий бульйон300ml
  • цукор1 tsp
  • гарам масала2 tsp
  • подвійні вершки2 tbsp

    (за бажанням)

  • коріандр½ small bunch

    грубо нарізаний

  • наан хліб

    або рис, для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте 1 ст. л. олії в каструлі на середньо‑високому вогні. Приправте яловичину і обсмажуйте в каструлі 5‑8 хв, перевертаючи щипцями на половині часу, доки рівномірно не підрум'яниться. Перекладіть на тарілку.

  2. 2

    Нагрійте залишок олії та масло в сковороді і додайте цибулю. Обсмажуйте обережно 15 хв або доки не стане золотистою і карамелізованою. Додайте часник, імбир, порошок чилі, куркуму, мелений коріандр і кардамон і обсмажуйте 2 хв. Додайте помідори, бульйон і цукор, доведіть до легкого кипіння.

  3. 3

    Додайте яловичину, накрийте кришкою карі і готуйте на низькому вогні 1,5‑2 години або доки м'ясо не стане м'яким і розпадається. Зніміть кришку за останні 20 хвилин готування.

  4. 4

    Вмісіть гарам масалу і вершки (за бажанням) і приправте за смаком. Посипте коріандром і подавайте з наан хлібом або рисом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток