Запіканка з яловичиною, сиром і макаронами

На порцію

303.6ккал
23.3гБілки
9.6гЖири
30.2гВуглеводи

Ситна запіканка з м'ясом, сиром і макаронами.

Інгредієнти

8 порц.
  • маленькі макарони «елбо» (пакет, 8 унцій)1
  • спрей для випікання
  • цибуля, попередньо нарізана1
  • морква, попередньо натерта1
  • часникові зубчики2
  • постний яловичий фарш (сирлойн)1
  • томатний соус1
  • сіль1
  • мелений чорний перець1⁄2
  • знежирене молоко1
  • борошно2
  • мускатний горіх1⁄8
  • тертий різкий легкий чеддер (6 унцій)1 1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 350 °F (180 °C).

  2. 2

    Відваріть макарони, злийте воду і відкладіть.

  3. 3

    Обсмажте цибулю, моркву і часник приблизно 3 хвилини.

  4. 4

    Додайте яловичий фарш і обсмажуйте, розбиваючи грудки.

  5. 5

    Додайте томатний соус, ½ ч.л. солі і перець.

  6. 6

    Готуйте ще близько 2 хвилин.

  7. 7

    Додайте макарони.

  8. 8

    Перекладіть суміш у змащену форму 11 × 7 дюймів.

  9. 9

    Нагрійте молоко, борошно, залишок ½ ч.л. солі і мускатний горіх на середньому вогні, постійно збиваючи, приблизно 2 хвилини, доки не загусне.

  10. 10

    Додайте 1 склянку тертого сиру і перемішайте до однорідності.

  11. 11

    Вилийте сирну суміш на макарони і перемішайте.

  12. 12

    Посипте рештою сиру зверху.

  13. 13

    Випікайте 20 хвилин або доки сир не підрум'яниться.

  14. 14

    Дайте постояти 5 хвилин перед подачею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток