На порцію
Ячмінь додає чилі приємну горіхову текстуру і розширює об’єм страви. Рецепт здорового чилі від Alberta Health Services.
У великій каструлі обсмажте яловичину та цибулю на невеликій кількості олії на середньо‑високому вогні 5‑8 хвилин, розбиваючи лопаткою, доки цибуля не стане м’якою, а м’ясо не втратить рожевого кольору. Додайте перець і часник, готуйте ще кілька хвилин, доки не стануть м’якими.
Додайте решту інгредієнтів і доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте кришкою і варіть близько години, час від часу помішуючи, доки соус не зменшиться і не загусне.
Подавайте одразу або охолодіть, потім зберігайте в холодильнику 1‑2 дні до подачі.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою