Індійська куряча шаурма з йогуртовим соусом і спеціями

На порцію

299ккал
29гБілки
19гЖири
Вуглеводи

Додайте східної пікантності звичним курячим кебабам: ароматний йогурт, пряний гарам‑масала, куркума і гострий чилі створять справжню феєрію смаків.

Інгредієнти

6 порц.
  • лимони2

    1 вичавлений, 1 нарізаний дольками для подачі

  • натуральний йогурт150g
  • зубчики часнику4
  • корінь імбиру розміром з великий палець

    грубо нарізаний

  • зелені чилі1-2

    (за смаком, залежно від бажаної гостроти)

  • свіжа кінза
  • куркума½ tsp
  • мелений кмин1 tsp
  • гарам масала1 tsp
  • курячі стегна без шкіри та кісток16

    thighs

  • велика печивна картопля1

    нарізана навпіл уздовж

  • наан (хліб)6

Покрокова інструкція

  1. 1

    Усі інгредієнти, окрім курки та дольок лимону, покладіть у блендер разом з 1 ч. л. морської солі і збийте до однорідної пасти. Перекладіть курячі стегна у велику миску або пластиковий контейнер, влийте маринад і ретельно перемішайте, щоб м’ясо було повністю покрите. Накрийте і залиште маринувати щонайменше 4 години, а можна й до 48 годин – чим довше, тим краще.

  2. 2

    Гриль: Розпаліть вугілля, дочекайтеся, коли полум’я згасне і вугілля стануть сіруватими. Нанизайте курку на два довгі металеві шампури, чергуючи шматки м’яса з половинками великої печивної картоплі, щоб стегна були щільно упаковані. Розмістіть шампури над вугіллям, під ними залиште кілька вугілля для підтримки тепла. Закрийте кришку і готуйте 45–50 хв, повертаючи кожні 15 хв, або доки внутрішня температура м’яса не досягне 70 °C. Дайте відпочити 5 хв.

  3. 3

    У духовці: Розігрійте духовку до 220 °C (200 °C за конвекції, газ 8). Розташуйте кебаб на решітці над деком або підвісьте його над деком. Запікайте 45–55 хв, доки м’ясо не буде готове (внутрішня температура ≥ 70 °C).

  4. 4

    Підігрійте наан на грилі або в духовці. Перенесіть готовий кебаб до столу, наріжте його, загорніть у теплий наан і подайте з підготовленими салатами та дольками лимону для вичавлення.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток