Ягнячі стейки на грилі в м’ятно‑часниковому маринаді

Насичте ніжну ягнячину ароматом свіжої м’яти і пікантного часнику — ідеальний варіант для барбекю або швидкої вечері вдома. За 10 хвилин маринування і 8‑10 хвилин смаження ви отримаєте соковиті стейки, які розтануть у роті.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2 ст. л.
  • часникові зубчики2

    дрібно нарізані

  • балсамічний оцет1 ст. л.
  • пакет м'яти20 г

    лише листя, подрібнене

  • ягнятина4

    стейки з ніжки

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій скляній або керамічній мисці змішайте оливкову олію, дрібно нарізані зубчики часнику, балсамічний оцет і подрібнене листя м’яти. Приправте за смаком сіллю і чорним перцем.

  2. 2

    Додайте до маринаду ягнячі стейки, обертаючи їх, щоб кожен шматок був рівномірно покритий. Накрийте миску кришкою або харчовою плівкою і залиште маринуватися при кімнатній температурі від 10 хвилин до 1 години.

  3. 3

    Після маринування дістаньте стейки, дайте зайвому маринаду стікнути, і викладіть їх на розігрітий гриль.

  4. 4

    Смажте 3‑4 хвилини з кожного боку, доки м’ясо не набуде золотистої скоринки і не досягне бажаної ступені готовності (для середньої готовності внутрішня температура має бути близько 60 °C).

  5. 5

    Зніміть стейки з грилю, дайте їм відпочити 5 хвилин, потім подавайте з томатним салатом і пітою.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток