Безглютенові бананові млинці

Швидкі та легкі безглютенові бананові млинці за 10 хвилин! Прикрасьте їх хрусткими пеканами та соковитою малиною — ідеальний, ненав’язливий сніданок з низькою калорійністю.

Інгредієнти

2 порц.
  • банан1 великий
  • яйця2 середніх

    збите

  • розпушувачдрібка

    (без глютену, якщо целіак)

  • ванільний екстракткраплина
  • масло1 ч. л.
  • пекан25g

    грубо нарізані

  • малина125g

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій мисці розімніть 1 великий банан виделкою до однорідного пюре.

  2. 2

    Додайте 2 збитих яйця, дрібку безглютенового розпушувача та краплю ванільного екстракту, перемішайте.

  3. 3

    Розігрійте антипригарну сковороду на середньому вогні і змажте її ½ ч. л. рослинної олії.

  4. 4

    Використовуючи половину тіста, викладіть у сковороду два млинці, смажте 1‑2 хвилини з кожного боку, потім переложіть на тарілку. Повторіть, змаживши сковороду ще ½ ч. л. олії і використавши решту тіста.

  5. 5

    Посипте готові млинці 25 г грубо нарізаних пеканів і 125 г свіжої малини.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток