Запіканка з сочевиці

На порцію

316.6ккал
20.5гБілки
12.4гЖири
31.6гВуглеводи

Трави роблять цю запіканку ароматною, а разом із салатом це здоровий, смачний вегетаріанський обід.

Інгредієнти

8 порц.
  • вода2 1⁄4
  • сухі сочевиці, промиті1 3⁄4
  • цибуля, нарізана1
  • середні моркви, тонко нарізані2
  • стебла селери, тонко нарізані2
  • зубчики часнику, подрібнені2
  • сіль1
  • перець1⁄4
  • сушений майоран1⁄8
  • терта шавлія1⁄8
  • сушений чебрець1⁄8
  • лавровий лист1
  • нарізані свіжі помідори2
  • чеддер 2% молока, тертий10

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 350°F.

  2. 2

    Змішайте воду, сочевицю, цибулю, моркву, селеру, часник, сіль, перець, майоран, шавлію, чебрець і лавровий лист у форму розміром 13x9 дюймів.

  3. 3

    Накрийте кришкою і випікайте 45 хвилин.

  4. 4

    Вийміть з духовки і додайте помідори, перемішавши.

  5. 5

    Знову накрийте і випікайте ще 15 хвилин.

  6. 6

    Вийміть з духовки і посипте сиром.

  7. 7

    Випікайте без кришки 5 хвилин, доки сир не розтане.

  8. 8

    Видаліть лавровий лист перед подачею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток