Беконом загорнуті курячі грудки, фаршировані Бурсеном

На порцію

302.2ккал
34.7гБілки
15.5гЖири
4.5гВуглеводи

Соковиті курячі грудки, загорнуті в бекон або панчетту, фаршировані часниково‑трав’яним сиром Бурсен, запечені з чері‑помідорами. Подаються з сезонними овочами та печеною картоплею, можна заморозити на етапі фарширування.

Інгредієнти

2 порц.
  • великі безкісткові безшкірні курячі грудки2
  • борсінський сир (г) або 100 г місцевого розтоплюваного сиру з часником і травами100
  • слайси копченого смужкового бекону або 2‑4 слайси панчетти6
  • чайна ложка оливкової олії1
  • чері‑помідори на гілці10 -12
  • сіль
  • свіжомелений чорний перець
  • лимон, сік1⁄2
  • столові ложки сметани (за бажанням)2
  • біле вино (за бажанням)
  • крес‑салат

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 190 °C/375 °F/газ 5.

  2. 2

    Легко змастіть жаростійку форму оливковою олією (одна чайна ложка) — найкраще використати кулінарну кисточку.

  3. 3

    Покладіть одну курячу грудку між великим листом плівки і обережно відбийте кухонним молотком, доки вона не стане великою та досить тонкою — намагайтеся НЕ робити отворів у м'ясі! Повторіть з другою грудкою.

  4. 4

    Покладіть курячі грудки на дошку і рівномірно розподіліть половину сиру Бурсен на кожному шматку, розтягуючи його до країв.

  5. 5

    Згорніть грудки в рулет, підкладаючи останню маленьку «філе» частинку всередину.

  6. 6

    Обгорніть шматочки бекону або панчетти навколо фаршированої курки, стежачи, щоб вони не перекривалися надмірно, а краї були під закриттям.

  7. 7

    Обережно перенесіть їх у змащену олією форму.

  8. 8

    Щедро приправте свіжо меленим чорним перцем. (Посоліть за смаком — бекон вже додає солоності, тож будьте обережні.)

  9. 9

    Якщо використовуєте лимонний сік, полийте ним курячі грудки зараз.

  10. 10

    Розсипте або розкладіть чері‑помідори навколо курки (я залишаю їх на гілочці).

  11. 11

    Поставте у центр розігрітої духовки і запікайте 45‑55 хвилин; час залежить від розміру грудок та вашої духовки.

  12. 12

    Вийміть з духовки, викладіть грудки на тарілку — їх можна подавати цілими або нарізаними. Прикрасьте крес‑салатом та запеченими чері‑помідорами.

  13. 13

    Подайте з вибором сезонних свіжих овочів і печеною картоплею, поливши зайвим соусом Бурсен зверху на курку та помідори.

  14. 14

    Порада: можна приготувати кремовий соус. Після виймання курки з духовки додайте сметану та біле вино до соків Бурсен у формі, збийте вінчиком і обережно підігрійте на середньому вогні, або перелийте суміш у маленьку каструлю і нагрійте. (Тримайте курку теплою під час цього.)

  15. 15

    Після фаршування та обгортання беконом відбитих грудок, індивідуально загорніть їх у плівку і покладіть у контейнер або пакет для заморожування. Коли потрібно, вийміть і розморожуйте 4‑5 годин при кімнатній температурі або на ніч у холодильнику.

  16. 16

    Готуйте за вказаним способом.

  17. 17

    Можна заморожувати до 3 місяців без шкоди для сиру Бурсен.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток