На порцію
Приготуйте ароматне мигдалеве молоко, яке легко замінить коров’яче у вашій вівсянці, смузі чи гарячих напоях — простий і здоровий спосіб розпочати день.
Покладіть мигдалі у велику миску, залийте їх водою, накрийте кришкою і залиште замочуватись на ніч або щонайменше 4 години.
Наступного дня злийте воду, промийте мигдалі, перелийте їх у блендер, додайте 750 мл холодної води і збивайте до однорідної маси.
Процідіть суміш через сито, вистелене марлею, над глечиком, і дайте рідині стікати; коли більша частина стече, зберіть краї марлі разом і сильно вичавіть обома руками, щоб витягти останки молока.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою