Кукурудзяні оладки в аерофритюрі

На порцію

101ккал
Білки
Жири
15гВуглеводи

Соковиті кукурудзяні оладки зі свіжою зеленою цибулею – ідеальна закуска, легка вечеря або гарнір. Приготувати їх у аерофритюрі просто: швидко, без зайвого жиру і з мінімальними зусиллями.

Інгредієнти

10 порц.
  • звичайне борошно175 г
  • розпушувач1½ ч. л.
  • порошок часнику½ ч. л.
  • копчена паприка1 ч. л.
  • молоко100 мл
  • яйця2

    збити

  • петрушка½ маленького пучка

    дрібно нарізана

  • зелена цибуля4

    дрібно нарізана

  • кукурудза500 г

    (див. підказку нижче)

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій мисці з’єднайте борошно, розпушувач, порошок часнику, копчену паприку, щіпку солі та щіпку свіжо меленого чорного перцю. Поступово вливати молоко, одночасно збиваючи збиті яйця, доки не отримаєте однорідне, густе тісто.

  2. 2

    Додайте дрібно нарізану петрушку, зелену цибулю та кукурудзу, перемішайте. Сформуйте 10–12 оладків, беручи столову ложку суміші (розміром приблизно з м’яч для гольфу) і сплюснувши її.

  3. 3

    Розкладіть готові оладки на пергаментний папір, викладений на дно кошика аерофритюра.

  4. 4

    Розігрійте аерофритюр до 200 °C і готуйте оладки порціями 12–15 хв, перевернувши їх після 8 хв, доки вони не набудуть золотистого кольору та не підрум’яняться.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток