Ягняча нога в аерофритюрі з часником, орегано і хрусткою молодою картоплею

На порцію

470ккал
42гБілки
24гЖири
19гВуглеводи

Соковита ягняча нога, запечена в аерофритюрі, і ароматна молоденька картопля в пармезановій скоринці – ідеальна весняна вечеря без зайвих клопотів. Приготуйте традиційну пасхальну страву швидко, легко і без зайвого шуму.

Інгредієнти

4 порц.
  • половина ноги ягняти з кісткою1-1.2kg
  • часникові зубчики2

    розрізані навпіл уздовж

  • оливкова олія2 ст. л.
  • листя орегано1 ст. л.

    грубо порубані, плюс гілочка для подачі

  • лимон1

    цедра та сік, плюс скибочки для подачі

  • молоді нові картоплини750g
  • пекоріно або пармезан2 ст. л.

    дрібно натертий

Покрокова інструкція

  1. 1

    Вийміть ягнячу ногу з холодильника за 30 хвилин до приготування. Ніжним гострим ножем зробіть у м’ясі надрізи та вставте в них половинки зубчиків часнику. Збризніть м’ясо оливковою олією, посоліть, поперчіть, посипте порубаним орегано і ретельно втирайте спеції.

  2. 2

    Розігрійте аерофритюр до 200 °C. Покладіть у кошик ягнячу ногу, полийте її половиною лимонного соку. У окремій мисці перемішайте молоді картоплини з рештою олії, приправте сіллю, перцем і залишком орегано, потім розподіліть їх навколо м’яса.

  3. 3

    Готуйте 15 хвилин, потім знизьте температуру до 180 °C і продовжуйте готувати ще 45 хвилин, повернувши ногу на інший бік на півшляху. Перекладіть м’ясо на велику розігріту тарілку, полийте залишком лимонного соку, накрийте фольгою і дайте відпочити 10 хвилин.

  4. 4

    Тим часом посипте картоплю тертим пекоріно (або пармезаном) і цедрою лимону, добре перемішайте. Поверніть її в аерофритюр і запікайте ще 5–8 хвилин, доки вона не стане золотисто‑хрусткою. Полийте готову ногу соком, що залишився в кошику, прикрасьте гілочкою орегано і подайте зі скибочками лимону.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток