Аде (Адей) — лінтильно-рисові млинці

На порцію

72.2ккал
4.6гБілки
0.4гЖири
12.6гВуглеводи

Традиційні південноіндійські млинці з бобових і рису, дуже поживні і смачні, подаються з арахісово-часниковим чатні.

Інгредієнти

16 порц.
  • тоор дал1⁄2
  • урад дал1⁄2
  • чана дал1⁄4
  • мунг дал1⁄4
  • парова рис (не варений, білий або коричневий)1⁄2
  • перці серрано, крупно нарізані2
  • імбир, очищений і крупно нарізаний1
  • кінза, підрізана і вимита1⁄4
  • асофетида, дрібка
  • сіль

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помийте, потім замочіть окремо бобові та рис у воді на ніч.

  2. 2

    Наступного дня подрібніть замочені бобові та рис разом з водою та рештою інгредієнтів до грубої маси. Тісто має мати консистенцію млинцевого тіста.

  3. 3

    Я використовую індійський міксер‑млин для подрібнення, але підходить кухонний процесор або потужний блендер. Можливо, доведеться подрібнювати у 2‑3 порції, щоб не перевантажити пристрій.

  4. 4

    Добре перемішайте тісто, воно не потребує ферментації і готове до використання.

  5. 5

    Розігрійте сковороду‑гриль на середньому вогні і злегка змастіть поверхню олією (лише спочатку). Налийте повну половник тіста в центр і розподіліть його в коло, використовуючи округлу частину половника.

  6. 6

    Покладіть краплі олії на поверхню доси (особливо в дірах). Накрийте і готуйте 3‑4 хвилини, перевірте нижню сторону – вона має стати насиченою золотистою.

  7. 7

    Коли нижня сторона готова, переверніть досу і готуйте без кришки ще 2‑3 хвилини.

  8. 8

    Складіть навпіл і переложіть на тарілку. Якщо можливо, подавайте одразу, а не складаючи – так доса найкраще смакує, коли ще хрустка. Якщо ви кухар, то, на жаль, це не допоможе.

  9. 9

    Повторіть процес з рештою тіста.

  10. 10

    Після подрібнення бобових і рису можна додати до тіста нарізану цибулю, шпинат, листя фенугрека або нарізаний серрано. Я вибагливий і не люблю їх.

  11. 11

    Подавайте гарячим з несоленим домашнім маслом, індійським маринадом, порошком чатні або самбаром.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток